O Tempo Frio está a chegar… e
com ele surgem as febres, constipações e infeções respiratórias em todas as
crianças, situações estas que consideramos habituais para esta altura do ano. O
Outono é o período em que nos encontramos mais suscetíveis para contrair estas
doenças infectocontagiosas.
Devemos ter em conta que a
maioria das doenças características do tempo húmido e frio são de etiologia
viral, ou seja provocadas por vírus (50% a 70% dos casos), que por sua vez
constituem, normalmente, situações transitórias e autolimitadas.
Os sintomas habituais passam
por:
- Febre
- Obstrução nasal
- Espirros
- Rinorreia (“ranho”)
- Tosse
- Dor de garganta.
Estas infeções são geralmente
adquiridas pela inalação de gotículas aéreas, que se produzem quando alguém que
está infetado espirra ou tosse (ambientes fechados como os infantários são mais
propensos à contaminação).
- Repouso
- Ingestão de muitos líquidos
(água, sumos naturais)
- Medicamentos (antipiréticos, analgésicos, anti-histamínicos,
vasoconstritores nasais)
A prevenção total é quase
impossível, uma vez que é difícil não respirar o meio ambiente e o estado das
defesas do organismo difere de criança para criança e também depende da idade.
No entanto, existem cuidados fundamentais, nomeadamente:
- Evitar zonas bastante frequentadas
(centros comerciais ao fim de semana!)
- Evitar locais pouco
arejados e contacto com pessoas infetadas.
Não esquecer que as crianças
doentes não devem frequentar o infantário/escola (esta é
a principal causa da contaminação).
Tal como já referi, estas
infeções são normalmente transitórias, por isso devem evitar-se os Serviços de
Urgência hospitalares, devido ao enorme risco de contágio aí existente. Devem
optar pelo médico assistente e pelas medidas de “bom senso”. Apesar disso,
estas situações infeciosas pediátricas sazonais são autolimitadas e decorrem,
habitualmente, sem complicações graves.
Boa Noite Dra Paula.Tenho uma menina com 28 meses e um bebe de 2 meses e meio.gostava de saber a sua opiniao em relaçao à agua do mar e gotas para desobstruir o nariz uma vez que ha varias opinioes.Obrigada.Cláudia.Parabéns pelo blog
ResponderEliminarOlá Cláudia
ResponderEliminarRelativamente à desobstrução do nariz, eu aconselho, qualquer que seja a idade, o soro ou água do mar. Claro que, para a sua pequenina, deve ser efetuado o soro antes de cada mamada (se só obstrução) e água do mar, com pouca pressão, se tiver obstrução e rinorreia (ranhoca). Em relação à filhota mais velha, sou defensora da água do mar, sempre que esteja entupida e/ou "ranhosa". Sei que não é consensual entre pediatras e otorrinos, mas na minha opinião, o soro/água do mar nasal, evita muitas vezes otites, adenoidites e amigdalites. Beijinhos e muitas felicidades para si e filhotas
Obrigada!um beijinho
ResponderEliminarBoa noite tia Paula. Para os meninos com tendência a contraírem infecções respiratórias, bronquiolites e afins, acha que a haloterapia, efetuadas nas "grutas de sal" ajudariam? Qual a sua opinião sobre as mesmas?
ResponderEliminarOlá Carla.
ResponderEliminarRelativamente à Haloterapia, ainda pouco conhecida entre nós, é sem dúvida uma boa alternativa nas situações inflamatórias respiratórias de repetição. O mecanismo de ação desta terapia, usa o "sal" difundido ("aerossol seco"), num ambiente tipo "caverna de sal", com efeitos antinflamatórios, diminuindo a produção de muco (expectoração), diminuindo na globalidade todos os sintomas respiratórios. Já tenho alguns meninos que fizeram esta terapia, com melhoria. Assim sendo e respondendo à pergunta, sim, concordo com esta terapia e penso que traz mais valia nestas situações.